Jobb jobb o jobb

Denna perioden har inte vart rolig, tycker inte jag hinner med det jag vill. Jag vill så gärna träna men känns som tiden inte räcker till just nu, det har såklart mycket med att det är jul och nyårstider. Sen måste måste måste sovrummet snart bli klart, orkar inte sova på ett loft längre. Ja ja nu är det iallafall dags att sova lite så man orkar en natt till. Pussookaamogonattis :-*

Mums

Är på a6 och hjälper pappa med jul klappar :-)

Gymmet igår =)

Helt underbart, trodde aldrig jag skulle skriva detta men jag ÄLSKAR o gymma!! Så jävla roligt och man känner sig så glad och stolt efter ett gympass. Ibland orkar man ingenting och allt känns bara jobbigt och hopplöst, men det är just de gångerna man måste uppleva för att få känna superkicken man får när man väl gör något som är riktigt bra.

Men jag hade aldrig fått uppleva detta om inte jag hade haft med mig Annelie. Hon är den människan som gör att jag orkar en till, eller lägger på lite mer vikt.

Tyckte det var så roligt igår när vi var o gymma, jag tror det var 3 eller 4 st som kommenterade att hon såg vältränad och fin ut =) Sen när vi var klara stannade vi och pratade med en av hennes kompisar, då säger han att hans kompis trodde hon var gyminstruktör. Haha inte konstigt när hon förklara så bra för mig och även bl.a berättar hur musklerna arbetar undertiden man tränar, vad som händer i kroppen. Jag frågar en massa frågor när jag är där och får alltid bra svar. Folk får kalla henne för pina om de vill men för mig är hon BÄST och en stor INSPIRATION!

.:Otäckt Och Härligt:.

Nu ha det snart gått en vecka sen jag bloggade, lite för lång tid kanske. Men nu har jag mycket att skriva om så detta blir ett låångt inlägg.


När vi var och gymmade i torsdags visste jag att det skulle bli tufft, det var ben och mage som stod på schemat. Jag åkte till Jenny för att ta en fika innan jag skulle hämta Annelie i Huskvarna. Jag åkte hemifrån vid halv två tiden, och vi fikade på lussekatter och kaffe. När klockan började närma sig fyra åkte jag och hämtade upp min kära träningskompis och vän. Vi började med uppvärmning i 5 min och fortsatte sen med marklyft, knäböj och utfall. När jag skulle göra min sista repetition på utfallen kändes det jätte konstigt och jag började nästan kallsvettas lite. Jag försökte bita ihop så gott det gick och drack vatten. Sen skulle vi gå över till maskiner, vi skulle börja med benpress, jag ville göra bra ifrån mig så jag satte sprinten på 170. Första repetitionen gick bra, men kände mig fortfarande helt konstig. När jag skulle göra min andra repetition gick det mindre bra. Jag tog i så jag trodde jag skulle spricka, sen skulle jag ställa mig upp och då bev det helt svart. Som tur var höll jag mig i handtaget på maskinen, Annelie frågade hur jag mådde och då kände jag att det inte gick att prata. Då gav hon mig rådet att gå ner till toan och hämta mig lite, haha jag släpade ner benen för trappen (som kändes som den längsta i hela världen) och när jag kom in på toan spydde jag som om jag åkt på värsta maginfluensan. Inte så roligt då men nu kan jag bara skratta åt min dumhet, JAG ÅT INGENTING PÅ HELA DAGEN OCH RÄKNADE TYDLIGEN MED ATT KUNNA PRESTERA LIKA BRA SOM OM JAG ÄTIT. Inte konstigt att jag svimma för en sekund och spydde som en kalv =) Var ganska lost sen när vi skulle fortsätta och kände ungefär som att jag aldrig mer ville gymma.


Men efter helgen var det dags att gå på't igen och jag tyckte det var så possitivt, jag tyckte det var roligt rakt igenom hela passet och hade så mycket energi. Tycker detta är skit kul rent ut sagt! Så nu ska jag träna imorgon igen och då ska Stefan med =)


Så vad blir slutsatsen av detta?? Jag är klantig och ska aldrig mer slarva med maten, för detta vill jag aldrig mer vara med om. Jag har aldrig gått på gym på det sättet som vi gör nu och har därför aldrig upplevt något sånthär. Är extremt inponerad av hr kroppen ändå vill ha mer och mer.. Nu kan jag inte sluta =)
Nu har jag skrivit mycket och långt haha.

Ps #1 Har fått valkar i händerna efter att ha lyft hantlar och skivstång, är en gnutta stolt =) Ds.

Ps #2 Har minskat med 3 cm runt magen =) Ds.

Ps #3 Har börjat föra träningskort vilket innebär att jag skriver hur mycket vikter jag klarar på varje övning och ser hur mycket jag ökar från gång till gång som jag sen ska skriva in i min träningsdagbok, när jag inte får den i julklapp ;-) Ds.

Psycho lemon

Mmm... Mitt favvo te nu när jag lärde mig hur man tillagar grönt te. Sen blir det till o svettas igen, det ska bränna när jag är klar. Det var roligt sist när vi var klara och skulle duscha, mina armar bara skaka. Kommer inte ihåg vad det kalkades nu men :-)

Sovdax :-)

Nu ska jag ägna mig åt det jag gillar och gör bäst, nämligen sova. Nattinatt folk!

Kalas :-)

Jag fick äran att dekorera cheesecaken, det gick bra fast jag är helt slut i mina triceps.. Jobbigt jobbigt ha ha hur ska jag kunna äta den då?

Kämpigt..

Nu är det snart dags för sängen, och imorgon ska jag ha ont. Det är det minsta jag kan begära. Tycker det är jobbigt att inte kunna klara av det man egentligen borde eller framför allt vill, man vill så gärna men det går inte. Ja jag syftar på träningen idag, det var ganska tungt . Kan inte sätta fingret på vad det var men allt gjorde typ ont. Sen har jag en konstg kännsla lixom, jag vill kunna ta för jag känner att musklerna klarar det, men det typ låser sig. Hum, lite otäckt men det går nog över.

Vi diskuterade på gymmet om det är en grej bara man fått för sig, eller är det alla små nerver som inte riktigt fattar vad jag vill träna. Jaja tiden lär visa, jag hade roligt iallafall och känner mig ändå väldigt peppad. Längtar redan tills på fredag, dels för att jag går av jobbet då men framför allt för att bevisa för mig själv att det går bra. Att det långt ifrån känns såhär alla gånger, jag hr hört att man måste uppleva motgångar för att kunna uppskatta när det går bra.

Haha hemskans vad djup jag blev, jag avrundar med en bild på mina underbara katter :-)

Ps. Vill också tacka min underbara vän o svägerska Annelie för allt tålamod hon har! Ds

Woopie :-)

Nu var det dags att åka o träna, lagom nu när man börjar kunna gå normalt =) men men bara på´t igen....

Jag känner mig väldigt taggad och tycker det är fruktansvärt roligt att gå på gym. Det trodde jag då aldrig jag skulle tycka, men har man bra människor med sig som är snälla och hjälpsamma så går det riktigt riktigt bra =) Uta er hade jag aldrig klarat det, men det verkar bara vara du Annelie som orkar med mig, haha Stefan skottar ju snö varje gång :-) Ne då skoja bara, det är ju faktiskt jätte mycket snö.

På tal om snö, jag ska ut o skotta fram bilen nu så jag kan ta mig ner till stan.

Bada bada bada

Bestämde mig för att ja skulle bada när jag kom hem från gymmet, det gick förbannat bra och tycker det är super roligt!  Nu blir det sängen för o orka upp tidigt imorgon, först springa, sen utbildning och sen ska jag med mamma till backamo och köpa en krans till dörren :-) natti natt!

Träna!

Nu sitter jag o väntar på Annelie o tobbe. Mycket snö idag igen och blir inte bättre av att mina skor gick sönder förut. Åkte ön tidigare för att hitta nya, men det tog så lång tid att försöka ta sig in så hann inte med :-( men men nu får man ut lite aggressioner när fläsket brinner :-)

Påfyllning i ullared

Vad ska man säga.. det är lite folk iallafall

Mumma

När jag vaknade idag hade min underbaring gjort glögg och köpt lussekatt. Han hade gjort mat också men det tog jag inte kort på. Har problem imorgon, det har kommit så sjukt mycket snö så vet inte riktigt vart jag ska springa imorgon. Ja ja det visar sig, har en sista jobbnatt att ta mig igenom. Sen ledig i 9 dagar =)

Love

Gott med loka

Nu så..

Oj nu har jag vist hittat hit igen, nu är tanken att detta ska bli lite mer av en träningsblogg.

Vi får se hur det går, men just nu känns det skit bra!
Jag har börjat gå på gym, en gång i veckan till att börja med. Sen har jag börjat springa runt spåret här i Furusjö, hum har aldrig gillat att springa men nu så känns det riktigt roligt =)

Igår var jag på Friskis o Svettis för första gången, blev väldigt glad över att se alla typer av människor där. Både folk i min situation, alltså som vill börja, och människor som hållt på ett tag. Blev också väligt glad att Stefan och Annelie är med, man lär sig mycket på en kväll =) Behöver den puffen eller vad man ska kalla det, och det är Annelie bäst på!

Men jisses vilken sjuk träningsverk jag fått!! Kändes väldigt bra imorse, hade träningsvärk i armar och axelparti men inte så myckt i benen. Så jag bestämde mig för att springa ett varv runt spåret, och det gick väldigt bra. Men allt eftersom dagen har gått känner jag hur det blir svårare att röra sig haha, fast jag ser det nog mer som någonting bra. Då vet jag att jag gjort något =)

Sen kan man ju alltid diskutera det med träningsvärk ur ett annat perspektiv, att man inte stretchar så bra =)

Nu ska jag lägga mig, är rktigt trött. Natti natt!!

Äntligen

Har lyckts ta mig i kragen nu och skärpt till mig. Jag har börjat motionera och äta som jag gjorde när jag var duktig. Min frukost idag bestod av jordgubbar och en halv burk päron, äpple och vanilj keso =) Mmmmm. Sen blir det till att spela badminton idag men Jenny o Rille, det ska bli trevligt det med.

En bild från Rättvik, längtar så j*vla mycket efter sommaren!!

Helg innan helgen...

Nu ska jag se till att ha lite helg innan jag går på och jobbar min helg =) konstigt det lät men tror jag får fram vad jag menar. Påsken närmar sig med stormsteg och jag ska ju som sagt jobba hela helgen, har inget emot det för påsk firar man ju inte så. Inte jag iallafall =D känns skönt för man behöver verkligen det extra OB-tillägget som blir.
Till påsken kommer också min moster med familj ner, ska bli trevligt att träffa dom. De ska gå på elmia, men jag tror jag skippar det i år eftersom det blir så dumt med jobbet. Högt tryck på natten nu så det går inte att slarva med sömnen.

Så idag ska jag fira min så kallade "helg". Ska iväg sen och spela badminton med Luttsnutt, Rille och min älskling. Det ska bli roligt för jag har inte spelat det sena jag gick i grundskolan typ. Sen blir det till att shoppa loss på Willys =) haha man måste ju ha mat!

Bild från Spanien resan, Jag och Stefan på bild =)

Sjuk vinter!!

Jag tycker det har vart helt otroligt denna vintern, man kan ju lugnt säga att all snö som vi inte har haft nu under många år kom nu.
Här är den bild från Sandhem när pappa har skottat av altantaken från snö.. Ganska rolig bild tycker jag :-)

En liten Skrutt när hon var pluttebebi =)

Här kommer en bild tagen med min nya kamera... en liten skruttfis har vart min modell =)

Leeeedig =)

Nu har jag jobbat helgen och har ledigt i nio dagar. Ganska skönt med tanke på att det var snöstorm i helgen. Fy säger jag, inte smidigt alls att köra! Plogen kom inte ut fören kl sex på morgonen, då hade det snöat oavbrutet sen tio på kvällen när de skotta sist. Men jag tyckte det gick bra ändå, vi har en liten 4WD golf att köra med. Det var bara ett besök vi inte kunde utföra på hela helgen, och det var på morgonen.
Jag var mycket nervös när jag skulle försöka ta mig hem på morgonen när jag slutat. Vet av tidigare erfarenheter att de inte är så snabba med att skotta grusvägen som man måste åka på för att komma hem. Men oj vad bra det gick, helt förvånad och glad för de hade precis skottat den, då kunde jag komma hem o sova utan att vara uppjagad för att ha fått pulsa i knähög snö =)

Men det var helgen det och nu är det onsdag, vaknade av att telefonen ringde och när jag svarade hörde jag en väldigt försiktig och försynt röst i andra änden, "Hej, är du vaken? Jag har en lurvig kompis som vill ut men ingen som kan släppa ut honom. Känner du för att göra det?" Om ni inte räknat ut det innan så kan jag avslöja att det var svärfar som ringde, men nej det var inte han som var den lilla lurviga som ville ut, det var Leovovven. Leo har lite svårt att veta vart staketet är nu när det är så mycket snö så det var bra om man var där en liten stund. Eftersom jag inte hade någonting för mig bestämde jag mig för att gå dit och äta min frukost och läsa JP, som jag tycker är ganska trevligt, istället för att sitta hemma i kylan. Då vann vi alla på det tyckte jag =)
Laddar upp en bild på frukosten som jag åt.
Måste bara berätta en kul grej som hände när jag var där. Jag hade fixat iordning frukost med te, mackor och ett äpple och ställt in radion på P3 och ska sätta mig o läsa den efterlängtade JP tidningen. I lugn o ro äter jag mina mackor, dricker mitt te och äter mitt äpple och under tiden läser jag i tidningen. Sen när jag vart där i ca 30 min börjar jag bli klar och jag plockar ihop mina saker och förbereder mig på att gå hem och släppa in Leo, viker ihop tidningen... då ser jag att jag läst en gammal JP tidning, haha. Fan jag som såg fram emot att läsa denna tidning. Kände mig lite dum först men sen tänkte jag efter, det står ju bara om takras så är det egentligen så mycket som skiljer från dag till dag =) ??

.:Söndag:.

Idag är det söndag och jag tyckte att det skulle passa med en lite uppdatering här =)

Har hittat mina älsklingsskor, jag måste bara ha!!!!!! men jag fattar inte vart man kan köpa dom. Någon som vet??
http://www.ellieshoes.com/showcase/ProductDetail.asp?div=4LOWER&dpt=&ctg=&PROD_CD=451-WENCH

Sen måste jag säga att även om min födelsedagspresent kom på chrills födelsedag så var den helt underbar! Blev bjuden på mat på ett ställe som heter TwinCity, hade inte ätit där innan men det var sjukt gott! Tack Annie och Tobbs för detta!
I Fredags kom Jenny och Rickard hit och vi spelade Wii och drack lite vin. Det var mycket trevligt. Jag säger detta till dig Jenny, du fixar detta! Du är en stark människa och det kommer gå lätt som en plätt!
Ne nu tror jag att jag ska sätta mig framför Voddler och plöja igenom några filmer. Om elvis bara kunde dämpa sig lite, han tjötar sönder huvudet på en... "brrr prupp mjaao"... Sen låter det som de två busarna river hela huset haha.

En söt liten Elvis tycker om sin mamma <3